问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 快应用

女人夏季要重点保养这3个部位

2020-05-18 01:12:2439健康网
核心提示:女人夏季该如何养?女人夏季保养要注意3个重点部位:乳房、子宫、阴道。

  夏季天气炎热,女性朋友在日常保养方面也有特别的注意事项。女人夏季保养要重点呵护3个部位:乳房、子宫、阴道。

  乳房

  1.穿对内衣

  由于热胀冷缩的原理,夏季乳房相对于冬天来说会有些胀大,所以冬天穿的内衣很合身,夏天则显小,所以夏天需要换上尺寸稍大的内衣,并且质地是绵柔的,并且透气的,避免乳房疾病的发生。

  2.定期自检

  女人一定要学会对乳房进行自检,才能及时察觉疾病,做好乳房保健。另外,还要制定一个计划,每年到医院进行乳房检查,才能准确知道乳房的健康状况。

  子宫

  1.少喝冷饮少吃冷食

  夏季,女性都很喜欢喝冰冻的饮料或者吃冰镇的西瓜,但是过多食用冰冻的食物,容易让子宫受寒,容易造成痛经、宫寒等现象。另一方面,不要睡冷地方或坐在冷地板上,因为容易导致寒气入侵到子宫,引起宫寒等疾病,

  2.注意腹部的保暖

  不要因为夏天是一个高温的天气就不需要注意腹部的保暖。无论在什么时候,都需要注意腹部的保暖,因为那里是子宫很近的部位,避免不小心受寒而引起子宫方面等疾病。

  阴道

  1.少穿紧身裤

  炎热的夏日,常穿紧身裤,会使阴道处于一种潮湿闷热的环境中,很容易滋生细菌,造成感染。而且,紧身裤与阴道紧密接触,反复的摩擦容易造成皮肤炎等疾病。

  2.内裤勤洗勤换

  因为女性阴道会有分泌物,所以每天都要换洗内裤,而且换过的内裤不能过夜,否则就会滋生细菌。洗过的内裤最好用开水烫过才能保证细菌被杀死。另外,内裤也有保质期的,一般半年换一次内裤。

  3.正确清洗阴道

  因为夏天闷热的天气,有些女性觉得私处潮湿不舒服,所以经常清洗私处。这样的做法会破坏阴道的酸碱平衡,影响阴道的健康。

请输入图片地址

扫描以上二维码,关注【39健康网】公众号,回复您遇到的健康问题,即有专家为您免费解答。

特别策划
39热文一周热点
网站地图 j8彩票官网 j8彩票代理j8彩票主管 云顶天宫游戏
太阳城app 澳门葡京赌场官网 澳门赌场玩法 菲律宾申博真钱番摊
太阳城集团有限公司 百家乐是什么 亚洲星娱乐真人娱乐登入 伟德国际亚洲直营网
彩天堂登陆地址 中国购彩网官网 征途在线挖宝 征途2s在线答题器
518彩网平台 彩天堂登陆 云顶娱乐 云顶国际平台
100xsb.com 888sbmsc.com 404psb.com S618Y.COM 55sbsg.com
2888DZ.COM 44sbsg.com XSB567.COM 315ib.com S6185.COM
651SUN.COM XSB1111.COM 726SUN.COM 134sun.com 729tt.com
858XTD.COM 8AKSS.COM 88sbsun.com 578sj.com 538XTD.COM